Co je vitamin D?
Je známý jako sluneční vitamin, protože jej tělo dokáže působením slunečního záření syntetizovat v kůži.
V zimním období, kdy slunce nesvítí tak intenzivně, trpíme jeho nedostatkem.
Jaké jsou úkoly vitaminu D?
ROZMANITÉ, plní v lidském organismu řadu důležitých úloh a má pozitivní vliv na naše kosti, svaly, zuby
a imunitní systém.*
Jaké jsou příznaky nedostatku vitaminu D?
Nejčastěji pociťujeme nedostatek vitaminu D od podzimu do jara, kdy máme méně slunečního záření.
Cítíme se unaveně, sklesle a bez nálady. Nízká hladina se také odrazí na přirozené obranyschopnosti.
Můžu přijímat vitamin D potravou?
Naštěstí nemusíme spoléhat pouze na slunce, existují i jiné způsoby, jak tento vitamin do těla doplnit.
Můžeme ho pravidelně užívat ve formě doplňků stravy nebo si pochutnat na potravinách, které „déčko“ obsahují.
*Vitamin D přispívá k udržení normálního stavu kostí (Nařízení EU č. 432/2012)
Vitamin D přispívá k udržení normální činnosti svalů (Nařízení EU č. 432/2012)
Vitamin D přispívá k udržení normálního stavu zubů (Nařízení EU č. 432/2012)
Vitamin D přispívá k normální funkci imunitního systému (Nařízení EU č. 432/2012)
Dbejte na vyváženou a pestrou stravu a zdravý životní styl. Není určeno jako náhrada pestré stravy, pravidelná spotřeba těchto pekařských výrobků k tomu pouze přispívá.
